Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 marzo 2023
|
65,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 10,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
886 kcal
|
Gras: 25,16g | Prot: 52,40g | Carb: 111,25g.
Colazione: Cappuccino. Pranzo: Hummus, Pane Comune, Coop Gamberetti Boreali Cotti e Sgusciati. Snacks/Altro: Ferrero Pocket Coffee, Sondey Gallette di Riso con Cioccolato al Latte e Cocco, Fiocchi d'Avena, Conad Alimentum senza Lattosio. Di più...
|
Aumentando 2,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di erika991
|