Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 marzo 2023
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101,8 kg
Perso fino ad ora: 21,9 kg.
Rimanenti: 18,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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803 kcal
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Gras: 23,61g | Prot: 39,97g | Carb: 113,83g.
Colazione: Candia Latte Parzialmente Scremato UHT, Coop Corn Flakes Glassati. Pranzo: Mele Fuji, Coop Barrette di Cereali con Cioccolato Fondente. Cena: Sfoglia di Grano Cracker Salati, tonno callipo, pomodori, uovo sodo. Di più...
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Calando 1,9 kg a Settimana
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