Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 marzo 2023
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0 kg
Perso fino ad ora: 73,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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955 kcal
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Gras: 29,22g | Prot: 55,64g | Carb: 125,91g.
Colazione: Caffè Espresso. Pranzo: Grana Padano Parmigiano, Pomodori Ciliegini, Asparagi, Pasta Integrale Secca. Cena: Cucina e Sapori Salsa Allo Yogurt , Pomodori Rossi, Lattuga, Aia Kebab di Pollo, Panini Integrali. Snacks/Altro: Cameo Ciobar Zero, Esselunga Mandorle Sgusciate. Di più...
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Calando 101,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di monica883
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