Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 marzo 2023
|
70,4 kg
Perso fino ad ora: 2,1 kg.
Rimanenti: 7,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1674 kcal
|
Gras: 74,28g | Prot: 81,87g | Carb: 175,14g.
Colazione: Croissant, Olivando Hummus z Groszkiem Zielonym, Awokado, Pomidory, Rzodkiewka, Żółta Papryka, Nasiona Siemienia Lnianego, Jajko. Pranzo: Zupa Pomidorowa z Makaronem. Cena: J.D. Gross Czekolada Gorzka 70%, Ziemniaki, Oliwa z Oliwek, Wielkopolski Indyk Udo z Indyka Pieczone Krojone. Snacks/Altro: Babeczka z Budyniem, Roi du Chateau Camembert, Chleb Pszenno-Żytni, Mlekpol Mleko 3,2%. Di più...
|
Aumentando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Kaszojed
|