Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 marzo 2023
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55,2 kg
Perso fino ad ora: 10,6 kg.
Rimanenti: 3,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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985 kcal
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Gras: 45,59g | Prot: 47,75g | Carb: 96,87g.
Colazione: Esselunga Equilibrio Gallette senza Glutine Mais, Uovo Sodo. Pranzo: Cetriolo (senza Buccia), Lenticchie Bollite, Zero Glutine Pasta con Quinoa. Cena: Mais, Insalata Mista Verde, Sasso Olio d'oliva, Carne di Vitello. Snacks/Altro: Choco Zero Cioccolato al Pistacchio, Lindt Cioccolato Fondente 85%, Fragole. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di ila260292
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