Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 marzo 2023
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105,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 38,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1903 kcal
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Gras: 87,25g | Prot: 138,07g | Carb: 143,32g.
Colazione: HK Keittokinkku, Вареное Яйцо, Reilu Täysjyvä, Rainbow Maustamaton Tuorejuusto. Pranzo: Помидоры, Салат, Сладкий Красный Перец, Огурец (без Кожуры), Лосось, Макароны с Маслом. Cena: HK Keittokinkku, HK Keittokinkku, Лосось, Felix Jogurtti Tsatsiki Salaattikastike, Помидоры, Авокадо, Сладкий Красный Перец, Зеленый Листовой Салат, Огурец (без Кожуры). Snacks/Altro: Arla Protein Mustikka Rahka, Сладкий или Горький Шоколад, Fazer Sininen Maitosuklaa, Espresso House Latte. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di KitKat-Helsinki
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