Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 marzo 2023
|
111,4 kg
Perso fino ad ora: 10 kg.
Rimanenti: 11,4 kg.
Dieta seguita: 100%.
|
|
2101 kcal
|
Gras: 172,30g | Prot: 109,53g | Carb: 27,38g.
Colazione: Подсолнечное Масло, Помидоры, Великолукский Мясокомбинат Сервелат Зернистый, Яйцо (Целое). Pranzo: Лента Майонез Оливковый, Яйцо, Лента Майонез Оливковый, Яйцо, Пиканта Икра из Баклажанов, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Лента Сельдь Тихоокеанская Слабосоленая. Cena: Сельдерей, Суп: Солянка классическая (2023.02.20), Блюдо: Рагу Из Куриной Грудки (2023.02.28). Snacks/Altro: Закуска: Маринованный красный лук (2023.02.16), Пиканта Икра из Баклажанов, Семга, Арахис. Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Kholodovitch
|