Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 marzo 2023
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61,8 kg
Perso fino ad ora: 12,4 kg.
Rimanenti: 6,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1198 kcal
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Gras: 37,74g | Prot: 67,89g | Carb: 151,23g.
Colazione: Semi di Chia, Chiquita Banana, Crownfield Fiocchi d'avena, Land Latte Scremato. Pranzo: Vivo Meglio Gallette di Mais, Wasa Vollkorn, Uovo, Parmigiano (in Pezzi), Rinaldi Olio Extra Vergine di Oliva, Funghi. Snacks/Altro: Galvanina Mandarino, Formaggio di Capra (Morbido), Pane Bianco. Di più...
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Calando 2,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di auroraham
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