Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 marzo 2023
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50,1 kg
Perso fino ad ora: 1,4 kg.
Rimanenti: 2,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1469 kcal
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Gras: 65,45g | Prot: 77,87g | Carb: 139,58g.
Colazione: 蛋挞, 赛霸 乳清蛋白粉, 鲸臣 澳洲燕麦片, 鸡蛋（整个）, 苹果（去皮）. Pranzo: 白粥, 蛋挞. Cena: 糯米饭, 山药, 鸽子, 鸭肉. Snacks/Altro: 花生油. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Onntoz
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