Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 marzo 2023
|
62,9 kg
Perso fino ad ora: 23,1 kg.
Rimanenti: 3,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1145 kcal
|
Gras: 51,16g | Prot: 72,17g | Carb: 102,20g.
Colazione: Кофе Латте. Pranzo: Пятерочка Банан, Шоколадница Латте Мега на Кокосовом Молоке, Салат из Помидоров и Огурцов. Cena: Бахрушин Колбаса Домашняя Жареная, Домик в деревне Молоко 3,2%, Boombar Протеиновый Коктейль. Snacks/Altro: Пятерочка Апельсин, Ферреро Раффаэлло, Растворимый Кофе (из Порошка), Зеленое Яблоко. Di più...
|
Aumentando 0,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Talelina
|