Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 marzo 2023
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76,6 kg
Perso fino ad ora: 6,2 kg.
Rimanenti: 2,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2061 kcal
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Gras: 90,26g | Prot: 114,00g | Carb: 200,61g.
Colazione: Esselunga Pane Morbido Proteico, Kraft Sottilette Light, Aia Aequilibrium Petto di Tacchino al Forno. Pranzo: Pasticcini, Aceto Balsamico, Patatine Fritte, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Rio Mare Tonno Sott'olio Sgocciolato. Cena: Finocchi Bolliti, Tiramisù, Carrefour Speck, Pizza Margherita, Kraft Sottilette Light, Parmareggio Parmigiano Reggiano 22 Mesi. Snacks/Altro: Banana. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di sad_sadler
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