Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 marzo 2023
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51,4 kg
Perso fino ad ora: 2,6 kg.
Rimanenti: 1,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2197 kcal
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Gras: 43,46g | Prot: 121,19g | Carb: 309,80g.
Colazione: Tè (Infuso), Prozis Farina di Avena, Conad Nocciole Sgusciate, Le Naturelle Albume d'uovo, Tè (Infuso). Pranzo: Bonduelle Piselli Finissimi, Biovita Cous Cous Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Peperoni, Petto di Pollo, Carne, Pomodori Ciliegini. Cena: Bauli Il Panettone Cioccolato, Gunkan, Uramaki, Wakame Insalata Wakame , I Germogli della Cina Ravioli al Vapore con Carne , Temaki Salmone Avocado. Snacks/Altro: Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Olympus Yogurt Greco 0%, Kiwi, Mele Granny Smith. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Eliss___
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