Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 marzo 2023
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47,3 kg
Perso fino ad ora: 2,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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898 kcal
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Gras: 25,73g | Prot: 69,65g | Carb: 98,46g.
Colazione: Alplì Pro 20 High Protein Budino alla Vaniglia, Il Fior di Loto Fiocchi d'avena Integrali Bio Mignon, Caffè Espresso, Tè Verde, Mandorle, Acqua. Pranzo: Parmigiano (in Pezzi), Bonduelle Le Coccole Spinaci, Fagiolini e Broccoli, Conad Rape Rosse. Cena: Insalata Mista Verde, Conad Pane Rustico, Coscia di Pollo, Carne. Snacks/Altro: Banana, Mela, Mandorle. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di annamaryStyle
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