Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 marzo 2023
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62,2 kg
Perso fino ad ora: 2,8 kg.
Rimanenti: 2,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1694 kcal
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Gras: 40,76g | Prot: 85,90g | Carb: 234,04g.
Colazione: Côte d'Or Bio Noir 85%, Myprotein Gluten Free Rolled Oats, Kellogg's Coco Pops Barchette, Milkeria Yogurt Greco 0%. Pranzo: Bofrost Involtini Primavera, Maki Salmone, Uramaki, Uramaki Salmone Avocado. Cena: Billa Wafer Nocciola, Lidl Tagliata di Petto di Pollo, Pane Bianco, Life Life PROTEIN LEGUMI. Snacks/Altro: Kellogg's Coco Pops Barchette, Conad 4 Mini Pizze Margherita . Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Francescasbert
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