Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 gennaio 2015
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118,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 33,5 kg.
Dieta seguita: Non applicabile.
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1933 kcal
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Gras: 85,24g | Prot: 99,53g | Carb: 192,77g.
Colazione: Sandwich Mixto, Café con Leche Descremada. Pranzo: Café con Leche Descremada, Kiwi, Mandarina, Potaje. Cena: Hacendado Piña en Su Jugo, DIA Pechuga de Pavo Braseada, Knorr Crema de Verduras Mediterraneas, Hacendado Queso Fresco Burgos Natural. Snacks/Altro: Café con Leche Descremada, Naranjas, Café, Sandwich Mixto. Di più...
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3136 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora, Nuoto (lento) - 20 minuti, Riposare - 14 ore e 40 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Storia del Peso di Jositovlc85
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