Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 marzo 2023
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117,2 kg
Perso fino ad ora: 12,5 kg.
Rimanenti: 3,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1535 kcal
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Gras: 72,11g | Prot: 77,56g | Carb: 161,15g.
Colazione: Great Value Half & Half, Ratio Coconut Almond Granola, Great Value Light Greek Nonfat Yogurt Vanilla (Container). Pranzo: Fairlife Whole Ultra-Filtered Milk, General Mills Cheerios. Cena: Daisy Light Sour Cream, Hormel Real Bacon Pieces, Great Value Sharp Cheddar Cheese, Baked Potato Skins, Cooked Green Cabbage (Fat Added in Cooking), Big Shoulders Baby Back Pork Ribs. Snacks/Altro: Del Monte Fresh Pineapple, Kind Nuts & Spices Dark Chocolate Mocha Almond. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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 Commenti
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Thank you, HCB. It's definitely not a linear process but I'll take a loss wherever I can get it.
12 mar 23 da utente: Annabelle3117
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Storia del Peso di Annabelle3117
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