Diario di mmarrissa, 13 mar 23

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 marzo 2023
57,6 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 3,6 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

901 kcal Gras: 24,38g | Prot: 32,01g | Carb: 126,06g.   Colazione: Banana, Ponti Aceto di Mele, Conad Latte Parzialmente Scremato UHT, Cannella, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Belbake Farina Integrale . Pranzo: Lidl Yogurt Greco, Vino Rosso da Tavola, Olio Extra Vergine di Oliva, Cucina e Sapori Amido di Mais, Lidl Fiocchi d'avena Integrali, Lidl Barbabietole Rosse Precotte. Snacks/Altro: Zucchero, Sciroppo d'acero, Uovo, Milbona Burro Tedesco, Belbake Farina di Grano Tenero 00, Conad Latte Parzialmente Scremato UHT. Di più...
Aumentando 0,1 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di mmarrissa


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