Diario di Kholodovitch, 13 mar 23

Утренняя активная прогулка пока на улице была ясная погода. Уточки в речке-говнотечке (Охта).
И -0.8 кг с утра.
109,7 kg Perso fino ad ora: 11,7 kg.    Rimanenti: 9,7 kg.    Dieta seguita: 100%.

2005 kcal Gras: 154,07g | Prot: 116,04g | Carb: 39,71g.   Colazione: Лента Сельдь Тихоокеанская Слабосоленая, Лента Икра из Баклажанов, Лента Майонез Оливковый, Яйцо (Целое). Pranzo: Пиканта Икра из Баклажанов, Лента Сельдь Тихоокеанская Слабосоленая, Блюдо: Рагу из куриной грудки (2023.02.11). Cena: Яйцо, Блюдо: Рагу Из Куриной Грудки (2023.03.12), Основное: Куриная печень в сметане (2023.03.11). Snacks/Altro: Арахис, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Сельдерей. Di più...
Calando 5,6 kg a Settimana


Commenti 
У нас тоже весной пахнет. Сегодня тоже солнечно и тепло было)  
13 mar 23 da utente: ДеRьмовочка
@ДеRьмовочка, во время фотки на небе не было ни тучки, а через 20 минут (как добрался до дома и принял душ) был снег очень плотной "стеной". Хотя, через полчаса опять было небо всего с парой тучек. =) 
13 mar 23 da utente: Kholodovitch
Kholodovitch, у нас нечто подобное три дня назад было: с утра солнечно, хоть и ветерок ласково трепал арматуру. К вечеру ветер усилился и небо затянуло облаками. Пока после работы заехали в магазин за продуктами, начало дико метелить, видимость почти нулевая была. А через пару часов всё стихло.  
14 mar 23 da utente: ДеRьмовочка
Уточки похожи на семечки)) 
14 mar 23 da utente: HelenVlasova
@HelenVlasova, прям уточки или селезни? Хотя, и те и другие похожи. Только одни уже обжарены. =D 
14 mar 23 da utente: Kholodovitch
Утки реально похожи на семечки 😂как развидеть теперь 
14 mar 23 da utente: Капитан Кальмар
я лишь семечки увидела🤣 
14 mar 23 da utente: Светлячок222
отлично! 
14 mar 23 da utente: upochka

     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Kholodovitch


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.