Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 marzo 2023
|
71,5 kg
Perso fino ad ora: 3,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2012 kcal
|
Gras: 83,52g | Prot: 107,69g | Carb: 212,27g.
Pranzo: Ясная Поляна Тульский Пряник Вареная Сгущенка, Замороженная Вишня, Огурец, Квашеная Капуста, Яйцо, Киви, Рис Отварной, Лук, Свиная Корейка (Вырезка), Яблоко. Cena: Никитин Семечки Жареные, Квашеная Капуста, Авокадо, Киви, Горбуша Соленая, Евроопт Хлеб Женский. Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Антон Бортник
|