Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 marzo 2023
|
78,2 kg
Perso fino ad ora: 2,7 kg.
Rimanenti: 13,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1413 kcal
|
Gras: 62,15g | Prot: 169,53g | Carb: 35,31g.
Colazione: Сыр Российский, Яичница, Фундук Фундук, Вареное Яйцо. Pranzo: Апельсин, Куриные Грудки (Запеченые). Cena: Пятерочка Яблоко Сезонное , Красные Помидоры, Свинина Тушеная. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Aleksandr.S.P.B.
|