Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 marzo 2023
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49,1 kg
Perso fino ad ora: 2,4 kg.
Rimanenti: 1,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1259 kcal
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Gras: 58,29g | Prot: 51,69g | Carb: 141,45g.
Colazione: 西兰花, 番茄, 德亚 脱脂牛奶, 花卷, 鸡蛋（整个）. Cena: 青椒肉丝, 油豆腐塞肉, 白米（中粒米，煮熟）, 白菜. Snacks/Altro: 马蹄, 花生油. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Onntoz
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