Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 marzo 2023
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83,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2636 kcal
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Gras: 93,38g | Prot: 143,97g | Carb: 304,04g.
Colazione: Nutella Nutella, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Myprotein Instant Oats Unflavoured. Pranzo: Kraft Sottilette Light, Amadori Gran Rosty Fesa di Tacchino, McEnnedy BBQ Sauce Classic, Certossa Pane di Segale. Cena: Vino Rosso Andrea 16 Gradi - Carboidrati, Cornetto alla Nutella, Pomodori Ciliegini, Olio Extra Vergine di Oliva, Aia Hamburger di Tacchino. Snacks/Altro: Lidl Barretta Proteica Vaniglia Yogurt. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di RobertoSaponara
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