Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 marzo 2023
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87 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 27 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1415 kcal
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Gras: 51,65g | Prot: 75,27g | Carb: 172,96g.
Colazione: Arachidi, Latte Parzialmente Scremato, Melinda Mela, Santal Succo ACE. Pranzo: Fesa di Tacchino, Banana, Carote, Pomodori. Cena: Prosciutto Cotto, Fragole, Carne di Manzo (Bistecca, Magra, Tagliata con 0 cm di Grasso), Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Grancereale Classico, Pane Integrale, Ravioli Ripieni alla Carne, Arachidi. Di più...
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Calando 7 kg a Settimana
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Storia del Peso di calipsomich
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