Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 marzo 2023
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100,6 kg
Perso fino ad ora: 23,1 kg.
Rimanenti: 16,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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925 kcal
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Gras: 39,77g | Prot: 55,53g | Carb: 84,58g.
Colazione: Candia Latte Parzialmente Scremato UHT, Coop Corn Flakes Glassati. Pranzo: Coop Totani con Patate, Mulino Bianco Sfoglia di Grano Cracker Salati. Cena: Granarolo Ricottine Light Oggi Puoi, polpette mie. Snacks/Altro: Coop Barrette di Cereali con Cioccolato Fondente. Di più...
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Calando 0,6 kg a Settimana
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