Diario di glovetosaori, 16 mar 23

757日目

変わらず
51 kg Perso fino ad ora: 7,9 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1186 kcal Gras: 42,77g | Prot: 63,20g | Carb: 145,72g.   Pranzo: 豚コマ, ニンジン, 生姜, キャベツ, 大根, カークランドシグネチャー マイルドチェダーチーズ, CF FOODS JAPAN株式会社 14センチで便利なカット韓国春雨, にんにく. Cena: にんにく, カークランドシグネチャー オーガニック グリーンクラウト, マルカイフーズ にぼし 瀬戸内海産, エリンギ, 株式会社 染野屋 おから, 株式会社 染野屋 こだわりこんにゃく, ミリオングループ お好みの味付けで 小粒納豆, 生姜, 玉ねぎ. Snacks/Altro: 株式会社アールティージャパン スイートバジルシード, 明治 プロビオヨーグルト, ネスレ ミロ. Di più...
1198 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
Aumentando 1,4 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di glovetosaori


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