Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 marzo 2023
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84,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 2,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3163 kcal
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Gras: 65,69g | Prot: 216,37g | Carb: 418,02g.
Colazione: Aia Albume, Arance, Uovo, Pane Bianco. Pranzo: Petto di Pollo (senza Pelle), Olio d'oliva, Delizie del Sole Riso Arborio. Cena: Petto di Pollo (senza Pelle), Olio d'oliva, Delizie del Sole Riso Arborio. Snacks/Altro: Yamamoto Ultra Whey Complex, Nostromo Tonno all'olio d'oliva, Delizie del Sole Riso Arborio. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Karmani1995
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