Diario di Eleonoralav95, 15 mar 23

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 marzo 2023
45,9 kg Perso fino ad ora: 10,2 kg.    Rimanenti: 45,9 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1786 kcal Gras: 93,29g | Prot: 98,00g | Carb: 137,46g.   Colazione: Mulino Bianco Cornetto Integrale, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Pranzo: Pernigotti Cioccolato al Latte Finissimo con Granella di Pistacchio, Noci, Nostromo Tonno al Naturale , Pomodorini, Barilla Pasta, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Patate al Forno, Salsiccia di Maiale, Amica Natura Hamburger di Carne Bovina. Snacks/Altro: Muller Dessert Proteico Cioccolato e Nocciola con Panna . Di più...
2640 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
Calando 0,7 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Eleonoralav95


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