Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 marzo 2023
|
73,2 kg
Perso fino ad ora: 0,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1788 kcal
|
Gras: 75,40g | Prot: 87,51g | Carb: 192,57g.
Colazione: Агро-Альянс Кукурузная Крупа. Pranzo: Яблоко Зеленое, Кофе, Евроспар Сыр Российский, Dr. Korner Хлебцы Рисовые. Cena: Зеленый Чай, Капитан Морей Форель Радужная, Баклажаны Тушеные, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Помидоры. Snacks/Altro: Ашан Арахис Сырой Очищенный, Зеленый Чай, Евроспар Сыр Российский, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Кофе, Петрохолод Мороженое Пломбир Крем-Брюле в Вафельном Стаканчике "как Раньше", Кофе, Snickers Батончик, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Кофе, Ашан Апельсин, Зеленый Чай, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Вода, Кофе, Bounty Bounty. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di baursak3k
|