Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 marzo 2023
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84,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 2,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3156 kcal
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Gras: 65,76g | Prot: 213,65g | Carb: 417,73g.
Colazione: Aia Albume, Uovo, Pane Bianco. Pranzo: Petto di Pollo (senza Pelle), Delizie del Sole Riso Arborio, Olio d'oliva. Cena: Rucola , Bresaola , Piadina. Snacks/Altro: Bresaola , Pane Bianco. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Karmani1995
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