1500
|
82,4 kg
Perso fino ad ora: 28,6 kg.
Rimanenti: 9,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1511 kcal
|
Gras: 29,39g | Prot: 134,40g | Carb: 182,90g.
Colazione: Bulk Powders Farina di Arachidi, Mela, Bulk Powders Pure Whey Protein Salted Caramel. Pranzo: Kiwi, Garofalo Pasta senza Glutine, Despar Fagioli Borlotti Secchi, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Carote, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Altro: Carote, Net Integratori VB Bar 25, Net Integratori VB Bar 25. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di kalell
|