Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 marzo 2023
|
72,8 kg
Perso fino ad ora: 2,2 kg.
Rimanenti: 72,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2685 kcal
|
Gras: 123,51g | Prot: 171,30g | Carb: 162,68g.
Colazione: 사조 닭가슴살 블랙페퍼, 양상추. Pranzo: 폰타나 발사믹 드레싱, 양배추찜, 깍두기, 아워홈 부드럽고 연한 간장불고기, 해물순두부. Cena: 된장국, 불고기, 깍두기, 묵무침. Snacks/Altro: 르뱅쿠키, 코스트코 치즈볼, 카베르네 소비뇽 와인, 떡갈비, 일드프랑스 미니브리, 사과, 스타벅스 아메리카노 tall (스타벅스), 넛츠그린 넛츠그린 피칸 초코볼. Di più...
|
Calando 0,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Faust01
|