Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 marzo 2023
|
60,5 kg
Perso fino ad ora: 1,5 kg.
Rimanenti: 5,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1881 kcal
|
Gras: 94,89g | Prot: 76,44g | Carb: 156,65g.
Colazione: Сырники, Овсяное Печенье (с Изюмом), Кофе, Пончик Наполненый Заварным Кремом. Pranzo: Великолукский Мясокомбинат Сервелат Финский, Щебекинская Спагетти Тонкие, Болгарский Перец, Олейна Подсолнечное Масло , Кофе с Сахаром, Макдоналдс Картофель Фри (Маленькая), Вкусно и Точка Стрипсы Куриные. Cena: Ермолино Пельмени "Домашние", Пискаревский Творог Зернёный со Сливками 6%, Белогорье Печенье Постное Затяжное, Домик в деревне Молоко 3,5%, ВкусВилл Сельдь под Шубой, Сахалин Рыба Палтус Холодного Копчения, Mateus Вино Белое Полусухое . Snacks/Altro: Огурец (с Кожурой), Мандарины. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Slimshady 1979
|