Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 marzo 2023
|
54,5 kg
Perso fino ad ora: 5,5 kg.
Rimanenti: 6,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1338 kcal
|
Gras: 18,78g | Prot: 139,70g | Carb: 160,69g.
Colazione: Banana, Kinder Pinguì, Fage Fruyo 0% Pesca. Spuntino Mattutino: Ananas. Pranzo: Broccoli, Chicken Breast Meat (Broilers or Fryers). Spuntino Pomeridiano: Ananas, Kellogg's Special K Barrette Cioccolato Fondente. Cena: Bennet Carote Julienne, Lattuga, Consorcio Filetti di Tonno al Naturale. Di più...
|
Aumentando 3,5 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di DBG.92
|