Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 marzo 2023
|
61,1 kg
Perso fino ad ora: 3,5 kg.
Rimanenti: 3,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1433 kcal
|
Gras: 42,43g | Prot: 59,48g | Carb: 203,39g.
Colazione: ВкусВилл Запеканка Творожная с Грушей 2,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Алтайская Сказка Манка с Клетчаткой, Кокосовая Стружка, Кезский Сырзавод Масло Сладко-Сливочное «Крестьянское». Pranzo: ВкусВилл Суп-Пюре Овощной, ВкусВилл Медальоны из Нерки, Тунца и Брокколи, Увелка Рис Басмати, Di&Di Хлебцы Амарантовые с Топинамбуром . Cena: Ясо Тофу Натуральный, Мёд, Now Foods Псиллиум, Каждый День Клюква Замороженная. Snacks/Altro: Now Foods Псиллиум, Замороженные Ягоды, ВкусВилл Запеканка Творожная с Грушей 2,5%, Круазетт Ржаные Хлебцы Хрустящие Тонкие, ВкусВилл Суп-Пюре Овощной, Рестория Шеф Майонез Оливковый, Bees & Seeds Урбеч Мёд & Расторопша, Пастилушка Пастила Фруктовая Яблоко, Банан. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di CaraXenia
|