Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 marzo 2023
|
61,7 kg
Perso fino ad ora: 2,8 kg.
Rimanenti: 3,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1547 kcal
|
Gras: 43,32g | Prot: 90,30g | Carb: 205,81g.
Colazione: Банан, Активиа Термостатная, Ижмолоко Творог 5%. Pranzo: Шоколадное Печенье, Курага, Mixbar Компотная Смесь, Каша Пшенная на Воде. Cena: Кабачки Тушеные, Укроп, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Filippo Berio Масло Оливковое Рафинированное, Картофель Отварной, Легкое Меню Хлеб Бездрожжевой с Семенами Льна, Подсолнечника и Кунжута. Snacks/Altro: ВкусВилл Крекер Ржаной, Рот Фронт Батончики, Ижмолоко Творог 5%, Активиа Термостатная. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di CaraXenia
|