Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 marzo 2023
|
110 kg
Perso fino ad ora: 11,4 kg.
Rimanenti: 10 kg.
Dieta seguita: 100%.
|
|
1981 kcal
|
Gras: 150,61g | Prot: 107,23g | Carb: 54,00g.
Colazione: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Сельдерей, Лента Сельдь Тихоокеанская Слабосоленая, Блюдо: Рагу Из Куриной Грудки (2023.03.12). Pranzo: Основное: Куриная печень в сметане (2023.03.11), Гарнир: Фасоль стручковая жаренная (2023.02.17), Блюдо: Рагу Из Куриной Грудки (2023.03.12). Cena: Лента Майонез Оливковый, Яйцо, Лента Икра Кабачковая, Основное: Куриная печень в сметане (2023.03.11). Snacks/Altro: Сэн Сой Имбирь Маринованный, Арахис. Di più...
|
Aumentando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Kholodovitch
|