Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 marzo 2023
|
110,2 kg
Perso fino ad ora: 11,2 kg.
Rimanenti: 10,2 kg.
Dieta seguita: 100%.
|
|
1460 kcal
|
Gras: 110,50g | Prot: 79,43g | Carb: 35,62g.
Colazione: Основное: Куриная печень в сметане (2023.03.11). Pranzo: Основное: Куриная печень в сметане (2023.03.11), Egg, Лента Майонез Оливковый, Блюдо: Рагу Из Куриной Грудки (2023.03.12). Cena: Соус: Томатно-аджичный, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена). Snacks/Altro: Закуска: Маринованный красный лук (2023.03.16), Арахис, Лента Икра Кабачковая. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Kholodovitch
|