Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 marzo 2023
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51,6 kg
Perso fino ad ora: 4,7 kg.
Rimanenti: 6,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1507 kcal
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Gras: 81,65g | Prot: 70,63g | Carb: 121,91g.
Colazione: 健達 (kinder) 繽紛樂(黑巧克力), 黑咖啡, 水煮蛋, 長榮 紅藜穀物棒, Costco 肉桂粉, 有殼花生（不吃殼）, 全聯 醇黑巧克力千層. Pranzo: 煮熟的三文魚, 煎雞蛋, 麥味登 蔥抓餅, 黑咖啡. Di più...
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Aumentando 1,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Julia-yeh
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