Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 marzo 2023
|
61,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 1,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
917 kcal
|
Gras: 30,37g | Prot: 60,39g | Carb: 102,02g.
Colazione: Вкуснотеево Сметана 20%, Жареное Яйцо без Жира, Шарлотка с Яблоками, Ильинское Молоко Молоко 3,2%. Pranzo: Картофель Отварной, Скумбрия Запеченная, Вермишелевый Суп. Cena: Фруктово-Ореховая Смесь, Вареное Яйцо, Кислое Молоко , Творог (Обезжиренный). Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di верочка1996
|