Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 marzo 2023
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52,4 kg
Perso fino ad ora: 2,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1408 kcal
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Gras: 50,21g | Prot: 83,83g | Carb: 164,28g.
Colazione: Pork Chops (Top Loin, Boneless), Olive Oil, Nopales, Sarabeth's Orange Apricot Marmalade, Fried Egg, Heritage beans, Dave's Killer Bread Thin-Sliced Good Seed Organic Bread, Simply Grapefruit 100% Grapefruit Juice, Florida's Natural 100% Pure Florida Orange Juice. Pranzo: Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla, Blueberries (Unsweetened, Frozen), Daisy Low Fat 2% Small Curd Cottage Cheese, Tru-Nut Powdered Peanut Butter, Ranch Granola, Sweet Heart Milled Chia Seeds, Wheat Montana Milled Flax Seed, Premier Nutrition Premier Protein 100% Whey Protein Powder - Vanilla, Kretschmar Wheat Germ, Manitoba Harvest Hemp Hearts Shelled Hemp Seeds, The Greek Gods Traditional Plain Greek Yogurt, Mangos. Cena: Pizza with Meat and Vegetables, Coca-Cola Coca-Cola Classic. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Kenna Morton
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