Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 marzo 2023
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73,9 kg
Perso fino ad ora: 0,5 kg.
Rimanenti: 3,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2028 kcal
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Gras: 95,06g | Prot: 118,32g | Carb: 174,28g.
Colazione: Xcore Xtreme Casein, Mulino Bianco Pan Bauletto al Grano Duro, Nutella Nutella, Panna Montata. Pranzo: Panna Montata, Gelato al Cioccolato, Carne di Anatra, Barilla Tagliatelle all'uovo. Cena: Arance, Philadelphia Philadelphia Original, Tonno in Olio (in Scatola). Snacks/Altro: Xcore Xtreme Casein. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Marco Tullio Cicerone
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