|
Lo sgarro si vede🫣😃
|
73 kg
Perso fino ad ora: 0,6 kg.
Rimanenti: 73 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2505 kcal
|
Gras: 57,91g | Prot: 166,65g | Carb: 325,60g.
Colazione: Sciroppo Zero al Lampone, Pancake Bonbon, Espresso Crema e Gusto Classico, Burro di Arachidi Crunchy, Albume d'uovo Pastorizzato, Tè Limone, Latte Parzialmente Scremato, Cannella, Banana. Pranzo: Banana, Rio Mare Tonno al Naturale, Pomodori Ciliegini, Olio Extra Vergine di Oliva, Couscous. Cena: Broccoli, Barilla Pasta Integrale Fusilli, Olio Extra Vergine di Oliva, Vivi Verde Coop Seitan alla Piastra , Zespri Kiwi, Carrefour Songino. Snacks/Altro: Vitalis Muesli Croccante Light, Fage Yogurt Greco Total 0%. Di più...
|
Aumentando 9,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di sirio7577
|