Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 marzo 2023
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46,7 kg
Perso fino ad ora: 15,3 kg.
Rimanenti: 1,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2475 kcal
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Gras: 153,79g | Prot: 129,23g | Carb: 157,06g.
Colazione: Coffee. Pranzo: Baked or Fried Coated Chicken Skinless (Coating Not Eaten), American Cheese, Tuna in Oil (Canned), Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Carrots. Cena: Terrasoul Medjool Dates, Chicken Stir Fry, Cheddar Cheese , Egg Omelet or Scrambled Egg with Onions, Peppers, Tomatoes and Mushrooms, Deep Samosa, Coconut Meat, Smoked Tuna. Snacks/Altro: Coffee. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di urmilashrestha
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