Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 marzo 2023
|
63,1 kg
Perso fino ad ora: 5,6 kg.
Rimanenti: 3,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1570 kcal
|
Gras: 49,77g | Prot: 125,10g | Carb: 163,40g.
Colazione: Село Зеленое Молоко 2,5%, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Верес Малина с Сахаром, Zero Низкокалорийный Сироп Банан, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Окей Творог Обезжиренный 1,4%. Pranzo: RED Молочный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Фундуком и Макадамией, Sanbonsai Кунжутный Соус, Зеленый Лук, Помидоры, Редис, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Махеевъ Горчица Зернистая, Холодец из Курицы, Exponenta Напиток Кисломолочный Вишня-Ревень. Cena: Doni Zefironi Зефир Ароматизированный Ассорти, Булочные Вольчека Безе, RED Шоколад Карамельный, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Дядя Ваня Корнишоны по-Берлински, Домашние Шедевры Капуста Квашеная Шинкованная с Морковью, Heinz Горошек Зеленый Консервированный, Картофель Отварной, Магнит Морковь Вареная, Свекла Вареная, Махеевъ Горчица Зернистая, SPAR Драже Морские Камешки с Изюмом. Di più...
|
Aumentando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di julietta-07
|