Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 marzo 2023
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73,8 kg
Perso fino ad ora: 6,8 kg.
Rimanenti: 0,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3442 kcal
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Gras: 242,50g | Prot: 108,83g | Carb: 271,51g.
Colazione: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Paneangeli Crema Chantilly, Dolciando & Dolciando Panini al Latte. Pranzo: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Arance, Caseificio Compagnone Ricotta Fresca di Pecora , Mozzarella, Grana Padano Grana Padano Grattugiato , Olio Extra Vergine di Oliva, Rummo Spaghetti N.3. Cena: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Fragole, Caseificio Compagnone Ricotta Fresca di Pecora , Melanzane al Funghetto, Olio Extra Vergine di Oliva, Athena Bocconcini all'astice. Snacks/Altro: Lidl Pasticciotto alla Crema, Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Bennet Zeppole di San Giuseppe. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Galaga69
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