Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 marzo 2023
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59,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 7,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2796 kcal
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Gras: 29,90g | Prot: 130,80g | Carb: 499,58g.
Colazione: Puertosol 100% Succo Ananas, Mele, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato, Vemondo Bevanda Mandorla senza Zuccheri, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%, Cuoredi Farina di Avena. Pranzo: Delizie del Sole Passata di Pomodoro, Smart Riso Basmati, Broccoli. Cena: Pere(Usda), Land Protein + Latticino Fresco Spalmabile, Kiwi(Usda), Uovo, Pomodori, Ananas(Usda), Mare Aperto Tonno al Naturale, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Eurospin Zuppa Alla Thailandese. Snacks/Altro: Yamamoto Glycobol, Yamamoto Hydro Razan Unflavoured. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di hgfffggggg
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