Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 marzo 2023
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61,5 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 11,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1029 kcal
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Gras: 45,85g | Prot: 73,12g | Carb: 77,12g.
Colazione: Alpro Latte Avena senza Zucchero, Misura Cereali Dolce senza. Pranzo: Smart Formaggio Emmental a Fette, Le Specialità di Beppe Spinaci Surgelati . Cena: Peperoni Arrostiti, Lonza di Maiale (Filetto). Snacks/Altro: Mela Verde. Di più...
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Aumentando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Ilaria Barbi
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