Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 marzo 2023
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72,5 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 72,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2432 kcal
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Gras: 93,79g | Prot: 150,32g | Carb: 205,68g.
Colazione: Quest Nutrition 퀘스트바 초콜릿 브라우니. Pranzo: 쇠고기 미역국, 깍두기, 열무김치, 오삼불고기. Cena: 아지노모토 아미노바이탈 퍼펙트, 버드와이저 제로 버드와이저 제로, 양배추찜, 아워홈 오삼불고기, 시금치나물, 돼지고기김치찌개. Snacks/Altro: KFC 블랙라벨치킨, 일드프랑스 미니브리, 사과, 비타할로 온가족 생유산균, 넛츠그린 넛츠그린 헤이즐넛 초코볼, 스타벅스 아메리카노 tall (스타벅스). Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Faust01
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