Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 marzo 2023
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74,2 kg
Perso fino ad ora: 0,2 kg.
Rimanenti: 3,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2682 kcal
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Gras: 108,23g | Prot: 119,79g | Carb: 309,50g.
Colazione: Mulino Bianco Gran Bauletto Rustico, Nutella Nutella, Panna Montata, Prozis 100% Whey Hydro Isolate. Pranzo: Mandarino, Frittata di Uova, Purè di Patate (Fresco), Barilla Pasta, Grana Padano Grana Padano. Cena: Cudduredda di Delia, Banana, Baguette, Arance, Kraft Sottilette, Patata Bollita. Snacks/Altro: Xcore Xtreme Casein, Nutella Nutella, Panna Montata, Mulino Bianco Gran Bauletto Rustico. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Marco Tullio Cicerone
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