Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 marzo 2023
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55 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1281 kcal
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Gras: 46,50g | Prot: 79,02g | Carb: 135,66g.
Colazione: Smart Bevanda Vegetale Soia, Pane Italiano, Torta Pere e Cioccolato, Conad Bresaola di Tacchino, Doria Crackers. Pranzo: Carote, Uovo, Beretta Lasagne al Ragù . Cena: Asparagi, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Fettina di Vitello, Pane Bianco. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di harissa94
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